Ein dreidimensionales Glas auf einer digitalen Küchenwaage. Zucker rieselt in das Glas, die Waage zeigt das Gewicht in Gramm.
Knoppers Haselnuss
- Lebensmittel
- Riegel & Snacks
Wie viel Zucker steckt in Knoppers Haselnuss?
Eine Portion von 25 g enthält 8,6 g Zucker. Das sind in etwa 2–3 Zuckerwürfel oder 17 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
- Marke
- Knoppers
- Portion
- Portion · 25 g
- Zucker je 100 g
- 34,2 g
- Markt
- Deutschland
Über Knoppers Haselnuss
Knoppers Haselnuss besteht aus Waffelschichten mit Milchcreme, Nugatcreme und Haselnussstückchen. Die deutsche Variante gibt es einzeln und in Mehrfachpackungen; als Portion gilt hier eine Schnitte mit 25 g.
Ist das viel Zucker?
Konzentration
Viel Zucker
34,2 g Zucker je 100 g. Das britische Ampelschema nennt ein Lebensmittel bis 5 g niedrig und über 22,5 g je 100 g hoch.
In einer Portion
Ein kleiner Teil eines typischen Tages
Die Portion von 25 g enthält 8,6 g — 17 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
Die Konzentration folgt den Ampel-Schwellenwerten des britischen Gesundheitsministeriums für Gesamtzucker. Die Portionsbetrachtung folgt dem WHO-Orientierungswert für freie Zucker. Der Nutri-Score ist von der oben genannten Quelle übernommen. Alle drei werden rein rechnerisch auf die deklarierten Werte des angegebenen Marktes angewendet. Keine davon ist ein Urteil über das Produkt, und keine ist eine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung — was eine bestimmte Zuckermenge für dich bedeutet, hängt von deiner gesamten Ernährung und deinen Umständen ab.
Nährwerte von Knoppers Haselnuss
| Je | 100 g | 25 g |
|---|---|---|
| Energie | 2.277 kJ / 546 kcal | 569 kJ / 137 kcal |
| Fett | 32,8 g | 8,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,4 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 51,6 g | 12,9 g |
| davon Zucker | 34,2 g | 8,6 g |
| Ballaststoffe | — | — |
| Eiweiß | 9,2 g | 2,3 g |
| Salz | 0,56 g | 0,14 g |
Riegel & Snacks im Vergleich
SNICKERS Single
Portion · 50 g
26g
ca. 6–7 Zuckerwürfel
52 g Zucker / 100 g
hanuta Haselnuss-Schnitte
Portion · 22 g
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
42,6 g Zucker / 100 g
duplo Classic
Portion · 18 g
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
50,4 g Zucker / 100 g
Kinder Bueno
Portion · 22 g
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
41,2 g Zucker / 100 g
Knoppers Haselnuss
Portion · 25 g
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
34,2 g Zucker / 100 g
Nur derselbe Markt — Werte aus einem anderen Land sind nicht vergleichbar. Sortiert nach Zucker je Portion.
Häufige Fragen zu Knoppers Haselnuss
- Wie viel Zucker steckt in Knoppers Haselnuss?
- Eine Portion von 25 g enthält 8,6 g Zucker, das sind 34,2 g je 100 g.
- Wie vielen Zuckerwürfeln entspricht das?
- Etwa 2–3 Würfeln zu je 4 g, oder 17 % des WHO-Orientierungswerts von 50 g freiem Zucker pro Tag.
- Wie viele Kalorien hat Knoppers Haselnuss?
- Eine Portion von 25 g liefert rund 137 kcal (569 kJ).