Ein dreidimensionales Glas auf einer digitalen Küchenwaage. Zucker rieselt in das Glas, die Waage zeigt das Gewicht in Gramm.
LEIBNIZ Original Butterkeks
- Lebensmittel
- Gebäck & Backwaren
Wie viel Zucker steckt in LEIBNIZ Original Butterkeks?
Eine Portion von 20 g enthält 4,2 g Zucker. Das sind in etwa 1–2 Zuckerwürfel oder 8 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
- Marke
- Leibniz
- Portion
- Portion · 20 g
- Zucker je 100 g
- 21 g
- Markt
- Deutschland
Über LEIBNIZ Original Butterkeks
LEIBNIZ Original Butterkeks wird mit Weizenmehl und Butter gebacken und enthält Zucker sowie Invertzuckersirup. Neben der 200-g-Packung gibt es einzeln verpackte Snackpacks mit jeweils 20 g, an denen sich die Portion hier orientiert.
Ist das viel Zucker?
Konzentration
Mittlerer Zuckergehalt
21 g Zucker je 100 g. Das britische Ampelschema nennt ein Lebensmittel bis 5 g niedrig und über 22,5 g je 100 g hoch.
In einer Portion
Ein kleiner Teil eines typischen Tages
Die Portion von 20 g enthält 4,2 g — 8 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
Die Konzentration folgt den Ampel-Schwellenwerten des britischen Gesundheitsministeriums für Gesamtzucker. Die Portionsbetrachtung folgt dem WHO-Orientierungswert für freie Zucker. Der Nutri-Score ist von der oben genannten Quelle übernommen. Alle drei werden rein rechnerisch auf die deklarierten Werte des angegebenen Marktes angewendet. Keine davon ist ein Urteil über das Produkt, und keine ist eine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung — was eine bestimmte Zuckermenge für dich bedeutet, hängt von deiner gesamten Ernährung und deinen Umständen ab.
Nährwerte von LEIBNIZ Original Butterkeks
| Je | 100 g | 20 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.833 kJ / 435 kcal | 367 kJ / 87 kcal |
| Fett | 12 g | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 14,4 g |
| davon Zucker | 21 g | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 8,4 g | 1,7 g |
| Salz | 1,5 g | 0,3 g |
Gebäck & Backwaren im Vergleich
Leibniz Butterkeks Kakao
Portion · 25 g
6g
ca. 1–2 Zuckerwürfel
25 g Zucker / 100 g
Leibniz
LEIBNIZ Original Butterkeks
Portion · 20 g
4g
ca. 1–2 Zuckerwürfel
21 g Zucker / 100 g
Oreo
OREO Original
Portion · 11 g
4g
1 Zuckerwürfel
38 g Zucker / 100 g
Nur derselbe Markt — Werte aus einem anderen Land sind nicht vergleichbar. Sortiert nach Zucker je Portion.
Häufige Fragen zu LEIBNIZ Original Butterkeks
- Wie viel Zucker steckt in LEIBNIZ Original Butterkeks?
- Eine Portion von 20 g enthält 4,2 g Zucker, das sind 21 g je 100 g.
- Wie vielen Zuckerwürfeln entspricht das?
- Etwa 1–2 Würfeln zu je 4 g, oder 8 % des WHO-Orientierungswerts von 50 g freiem Zucker pro Tag.
- Wie viele Kalorien hat LEIBNIZ Original Butterkeks?
- Eine Portion von 20 g liefert rund 87 kcal (367 kJ).